睡前玩8分鐘手機(jī)身體興奮1小時(shí)
睡前玩8分鐘手機(jī)身體興奮1小時(shí)的原因可能是手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)抑制人體正常的生物鐘,從而影響睡眠,長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)還可能導(dǎo)致頸椎疼...
睡前玩8分鐘手機(jī)身體興奮1小時(shí)的原因可能是手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)抑制人體正常的生物鐘,從而影響睡眠,長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)還可能導(dǎo)致頸椎疼...